Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Блог им. Mah / Внутреннее волнение

Что Вам помогает справиться с сильным внутренним волнением и часто ли оно возникает?
  • 0
  • 9 октября 2009, 04:49
  • Mah
  • 57

Комментарии (57)

RSS свернуть / развернуть

+
0
Мне помогает кружка кофе и сигарета, а если совсем дела плохи, то можно попробовать лёгкие наркотики или немного алкоголя.
avatar

Anton

  • 9 октября 2009, 05:54
+
0
Уединение...
avatar

Kolya

  • 9 октября 2009, 07:57
+
0
набираю ванну и, задержав дыхание, лежу на дне....
avatar

Olenka

  • 9 октября 2009, 08:03
+
0
дрочу или вены режу ... помогает
avatar

Kostya

  • 9 октября 2009, 10:43
+
0
) а по-моему это такое приятное чувство. я жду пока само пройдет и наслаждаюсь. а вообще очень зависит по какому поводу, можно пробовать разные стимуляции эрогенных зон например. ну в общем переключиться сверху(из гловы оО) вниз(к реакциям тела каким-то))
avatar

Desolation

  • 9 октября 2009, 13:20
+
0
ухахахаххаха Костя хороший вариант))))))))))))
avatar

Mah

  • 9 октября 2009, 15:43
+
0
Курю, наслаждаясь
avatar

Gennadii

  • 9 октября 2009, 16:32
+
0
Пытаюсь востановить дыхание и про говорю на вздохе: На горе у горки сидели 33 егорки: раз егорка, два егорка, три егорка и так пока весь воздух из легких не уйдет... надо досчитать до 33его егорки
avatar

Olga

  • 9 октября 2009, 19:27
+
0
Рыдаю и пишу стихи на грустные темы "о ненужности", само проходит обычно, довольно быстро.
avatar

Her

  • 9 октября 2009, 22:11
+
0
внутреннее волнение часто возникало из за чувства "кто о тебе что и как подумает" в пример: шагал по городу, ловил параноидальные взгляды прохожих, походка неуверенная, мысли шаткие, чувствовал себя не в своей тарелке. потом осознал кое что сверхсекретное, теперь ноу проблем, по хуй в общем)
avatar

Sasha

  • 9 октября 2009, 22:19
+
0
Геннадий Марутов что и чем?
avatar

Mah

  • 9 октября 2009, 23:45
+
0
Olga Tereshkina занятно)
avatar

Mah

  • 9 октября 2009, 23:46
+
0
Her Хосе на селеньИ Frau продемонстрируешь творчество?
avatar

Mah

  • 9 октября 2009, 23:47
+
0
Саша adrenaline Жулковский тайну поведаешь))?
avatar

Mah

  • 9 октября 2009, 23:48
+
0
про письма поподробней можно?ну и про др способы)
avatar

Mah

  • 10 октября 2009, 02:58
+
0
2_Max_Payne
Сигареты обычные. На меня почти все знакомые жалуются, что я много курю. А мне всё равно нравится.
Маленький уголёк надежды.
avatar

Gennadii

  • 10 октября 2009, 21:37
+
0
Вот вот кстате я тоже люблю курить и не отрицаю,что бросать не хочу,нравиться)))
avatar

Mah

  • 11 октября 2009, 00:36
+
0
Аутотренинг и диазепам.
P.S.: Я смотрю Макс Пэйн любитель позаниматься словоблудием. Господа, ну не надо превращать тему в общество любителей всепдоинтеллектуальной полемики.
avatar

Aleksei

  • 11 октября 2009, 01:48
+
0
это волнение у меня практически постоянно, поэтому как на 100% избавиться от него, пока не знаю. но помогает мысль "это просто очередной нахлёст, такое бывало тыщу раз, разве может быть хуже, это просто игра, в которой ежесекундно всё меняется, этот раз не первый и не последний, такой уж мой стремный путь, расклад еще поменяется, ты же знаешь..........."
avatar

Anna

  • 12 октября 2009, 01:19
+
0
Внутреннее волнение проистекает из самолюбования.

"-Скажи, как жить?
-Стань посмешищем"

Многие ли способны на такое мужество?
avatar

Baby

  • 12 октября 2009, 02:22
+
0
#24
став посмешищем, человек полностью перестаёт испытывать внутреннее волнение???
avatar

Anna

  • 12 октября 2009, 02:34
+
0
Современный человек только о том и переживает, как бы не стать посмешищем
avatar

Baby

  • 12 октября 2009, 02:36
+
0
внутреннее волнение рождается не только по причине того, что человек чувствует себя посмешищем. полно других причин. слабость, ощущуение своей бесполезности, ощущение неспособности помочь дорогим людям и людям вообще..
avatar

Anna

  • 12 октября 2009, 03:09
+
0
Анна, вас оскорбит, если я скажу, что ненуждаюсь в вашей помощи? Думаю вас это как минимум, заденет. Потому что при этом страдает ваше самолюбование. Если вы посмотрите более широко, то вы поймете, что перечисленные вами "проблемы", проистекают из него любимого.
Стив Эриксон, который советует стать посмешищем, зрел(или зрил?)) в корень.
avatar

Baby

  • 12 октября 2009, 03:40
+
0
Зрил
А по поводу самолюбия... Есть такое выражение.
Примерно оно звучит как "всем всё равно".
avatar

Gennadii

  • 12 октября 2009, 06:17
+
0
Алексей Абрамов ты самый умник смотрю,если мне что то интересно,я напишу,так что не кипишуй
avatar

Mah

  • 14 октября 2009, 16:44
+
0
Анна ☮ Скоблова даже по пустякам оно возникает порой
avatar

Mah

  • 14 октября 2009, 16:47
+
0
да, бывает и по пустякам. но только, если этот пустяк становится последней каплей после чего-то более тяжелого. по крайней мере у меня так. хотя я думала, что мы говорим о жестком волнении.. от волнения по пустякам, пожалуй действительно поможет сигарета..
avatar

Anna

  • 14 октября 2009, 22:22
+
0
а от чего-то более тяжелого поможет самоубийство;)
avatar

Baby

  • 15 октября 2009, 02:35
+
0
Самоубийство не помогает. Это лишь временная мера.
avatar

Gennadii

  • 15 октября 2009, 06:41
+
0
Гениально, Геннадий!!!
avatar

Baby

  • 15 октября 2009, 06:58
+
0
Хотя на самом то деле неверно. Самоубийство-иррациональный поступок, и как любой иррациональный поступок повышает осознание, человек как бы просыпается от заданности своей жизни и прежде всего своих мыслей
avatar

Baby

  • 15 октября 2009, 07:07
+
0
Не факт.
Иррациональность самоубийства - не что иное, как следствие разумности, преодоление инстинкта самосохранения.
Временность этой меры становится заметной благодаря сансаре.
avatar

Gennadii

  • 15 октября 2009, 07:44
+
0
А ты попробуй. Попробуй выйти на улицу голышом и спеть веселую немецкую песню, рожденную в окопах сталинградского котла. Да одна только мысль об этом вызовет у тебя повышение осознания.
avatar

Baby

  • 15 октября 2009, 14:06
+
0
Не вызовет. Мне всё равно.
avatar

Gennadii

  • 15 октября 2009, 17:04
+
0
>>Внутреннее волнение проистекает из самолюбования.

"-Скажи, как жить?
-Стань посмешищем"

Многие ли способны на такое мужество?

согласен. +1. Только теряя все мы обретаем свободу.
avatar

Roma

  • 15 октября 2009, 23:22
+
0
выйти на улицу голышом и спеть песню это здорово наверное. правда я много похожего делала: сидела по середине улицы на складном стульчике (хоть и не голышом), петь на улице тоже вроде пробовала.. вначале действительно чувствуешь полет сознания, пока штырит от этого. но потом даже это надоедает, проблемы возвращаются. никакого безумия не хватает на то, что бы забыться... ну или стать посмешищем...
avatar

Anna

  • 17 октября 2009, 01:48
+
0
Безумие думать что проблемы существуют на самом деле. Я в своем тупом самолюбовании тоже думаю, что у меня до фига проблем. Вот и с Roma Grungy поругался в моральной теме из за того же. Но что то где то глубоко у меня в жопе подсказывает мне, что если удовлетворены все потребности моего организма ( ну типа крыша над головой, еда, одежда, женщина), остается жить и радоваться. Но так как я самовлюбленный тупица, эти простые истины так там и остаются. в жопе.
avatar

Baby

  • 17 октября 2009, 06:55
+
0
Анна, просто отделяйте зерна от плевел, это же я предлагал делать и в теме "Мораль".
avatar

Baby

  • 18 октября 2009, 09:40
+
0
вот это хорошая тема.
только у меня это не волнение а тревога.
сука так трудно с ней справиться!я не понимаю откуда она у меня!
еще мне уснуть всегда очень сложно.
avatar

bec21423

  • 18 октября 2009, 15:24
+
0
я обычно включаю какую-нибудь любимую музычку погромче... а ещё отвлекаюсь с помощью рисования... выливаю всё на бумагу...
avatar

Oksana

  • 2 февраля 2010, 14:17
+
0
музыка, рисование - хорошая штука, но все равно потом все возвращается................
avatar

Taisiya

  • 3 февраля 2010, 22:31
+
0
но хоть на какое-то время легче становиться) не сидеть же совсем сложа руки) других способов просто не знаю))
avatar

Oksana

  • 4 февраля 2010, 00:04
+
0
Просто быть сильнее волнения.. И нет проблемы..
avatar

Tolik

  • 4 февраля 2010, 23:11
+
0
1. уснуть либо 2. найти логическое решение-. больше никаких вариантов. остальное не помогает.

/забавно, но видимо потому что "мозг мешается".
т.е. такое чувство что умственная деятельность запрограммирована на мое самоуничтожение, я могу делать что угодно, но единственное что мне может помочь - перестать думать и циклиться. это только если уснуть. и больше ничего. проверяла. дикий психоз, паника, - как следствие. И множество сотворенных глупостей - опять же как следствие.
avatar

Olga

  • 13 февраля 2010, 21:56
+
0
везет тебе, а у меня если такой расклад, так он и во сне проявляется. снится всё, о чем психую, или просто не уснуть вообще, потомучто дышать тяжело становится..

говорят, антидепрессанты, кстати, помогают от мозга..
avatar

Anna

  • 13 февраля 2010, 22:24
+
0
мне нравится внутреннее напряжение, волнение, творческое беспокойство, скорость мысли, но не тревога.
avatar

Zilda

  • 19 февраля 2010, 22:22
+
0
да, отличная тема.
вот Desolation Angel сказал в #6:"а по-моему это такое приятное чувство. я жду пока само пройдет и наслаждаюсь"
вот у меня нечто подобное. волнение это может возникнуть из ниоткуда, а может от мыслей, на которые натолкнули, например, фильм,музыка или книга. и часто это выливается в совершенно невероятные размышления, которые одновременно очень и очень мучают, и в это же время ощущается какой-то кайф. какое-то подобие психоза начинается, меня всю колбасит(лучшее слово для описание ощущения). тут же выплывают все проблемы, которые старательно закапывались до этого, в общем карусель какая-то. и уходит это всё также быстро,как и накатывает. я это называю оргазм мозга. главное - чтобы в этот момент никто не трогал. я такими моментами очень дорожу.

но бывает и другой "вариант" волнения, он очень такой вялотекущий и вот из-за него бывает действительно не заснуть. ну, тут уж никакого совета ни кому-либо,, ни себе самой дать не могу, т.к. не помогает ни кино, ни книга, ни музыка, ни встреча с кем-либо. хотя всё же есть одно средство: вождение машины. посокльку люблю я это дело, может отвлечь от всего. но опять так, такие волнения чаще всего ночью происходят, а выйти из дома ночью незамеченной получается трудно, а покой родителей мне дороже)
поэтому кроме как просто пережить это, иных вариантов не вижу.

Саша понулям Макаровский, а тревога иррациональная, по всей видимости?

Roma Grungy:"Только теряя все мы обретаем свободу."
это верно. только у очень немногих сейчас на такое хватит смелости. вот у меня никогда не хватит.

Baby Boy "что если удовлетворены все потребности моего организма ( ну типа крыша над головой, еда, одежда, женщина), остается жить и радоваться. Но так как я самовлюбленный тупица, эти простые истины так
там и остаются. в жопе."

вот это точно. меня всегда тоже вопрос волновал этот. вот у многих людей вообще ничего нет, а у меня вроде не на что жаловаться, а всё равно проблем много.но всё же эти проблемы какой-то внутренний рост провоцируют.
avatar

Ekaterina

  • 22 февраля 2010, 05:22
+
0
ухожу в себя. пишу музыку. и т.д.
avatar

Mozg

  • 3 марта 2010, 22:03
+
0
писать стихи или просто изливать душу на бумаге..разобраться,попробовать посмотреть со стороны

PS в последнее время и самой сложно бывает с мыслями справиться..)
avatar

Water

  • 4 марта 2010, 21:44
+
0
из нерадикального - пишу стихи и рисую

если серьзнее - включаю Ice Age или She's lost control Joy Division и начинаю в прямом смысле биться об стены и пол, причем чем сильнее, тем лучше
минут за 5 дурь выходит
зато накрывает эйфория и чувство расслабленности
лежишь на полу, дышишь часть-часто, в глазах темнеет и все тело такое тяжелое, что даже руки не поднять
..
avatar

Aleksandra

  • 10 марта 2010, 08:38
+
0
начинаю читать книги, записываюсь на какие-нибудь курсы, строю планы, пытаюсь меняться и расти
avatar

Sergei

  • 11 марта 2010, 00:17
+
0
Трава,зеленый чай и музыка.
avatar

Aleksandr

  • 11 марта 2010, 00:19
+
0
Настоящая тревога проходит сама,ее никак не заглушишь.
А обычное волнение...Заметила,что у меня оно легко усмиряется при прослушивании "Умки и Броневичка".Правда потом остается какая-то пустота.Значит,и волнение организму тоже нужно.
avatar

Nastya

  • 12 марта 2010, 12:25
+
0
делаю глубоких вдох и норм
когда жую жевачку,все проходит
а если это не помогает-то коньячина идет в ход
avatar

Katka

  • 14 марта 2010, 18:29
+
0
Подхожу к зеркалу и разговариваю с собой, пока не успокоюсь
avatar

Anya

  • 17 марта 2010, 15:12
+
0
понять причину внутреннего волнения. в принципе причин полно. есть страх выглядеть глупо перед людьми, страх не суметь проявить себя в полной мере, страх быть хуже других.... страхи приводят к этому хроническому волнению, а то и к психозу. идти на свтречу страхам, не гнушаясь при этом безумия и безумных действий.. у меня так.
avatar

Anna

  • 3 апреля 2010, 04:48

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вставка изображения